5 REMÈDES MAISON POUR LUTTER CONTRE LES VARICES


Les varices, également connu sous le nom de varicosités se produisent lorsque la pression est exercée sur les veines aboutissant à la mise en commun du sang et le gonflement des veines ou des vaisseaux sanguins.
L’apparition de varices est visible lorsque la veine ne fonctionne pas correctement ou devient faible.

Les veines ont des valves anti-retour qui empêchent le sang de refluer.
Lorsque ces valves échouent, le sang commence à s’accumuler dans la veine, plutôt que de continuer vers votre cœur.

Les varices affectent souvent les jambes, puisqu’elles sont le plus éloigné du cœur et la gravité rend plus difficile pour le sang de circuler vers le haut.

Quelques causes possibles :
obésité
grossesse
debout pendant de longues périodes de temps
inactivité
déséquilibre hormonal

La bonne nouvelle est qu’il existe un remède naturelle maison très efficace.

Les meilleurs aliments pour le traitement des varices

Voici la nourriture qui peut aider à réduire l’apparence des varices :

Aliments riches en fibres – aide à soulager la constipation qui peut causer une pression inutile sur les veines.

Pour 30-40 grammes de fibres par jour.

Lin et graines de Chia – fournir des fibres et acides gras oméga-3 qui peuvent aider à réduisent le stress sur les veines.

Baies-bleuets et framboises fournissent des flavonoïdes qui peuvent aider à renforcer les veines.

Poivre de Cayenne – cette superbe plante est riche en capsaïcine qui permet d’améliorer la circulation.

Vitamine E – aide à prévenir les caillots sanguins et améliore la circulation sanguine. Les aliments riches en vitamine E comprennent les amandes, les graines de tournesol et les légumes à feuilles vertes.

Aliments qui causent les varicosités

Les gras trans – ces graisses aggravent la circulation et augmente l’inflammation.

Sucre – conduit à la prise de poids et à l’inflammation.

Caféine – cause la déshydratation et peut aggraver les veines variqueuses.

Alcool – peut être inflammatoire et déshydratation.

Les aliments raffinés et transformés – les aliments à faible valeur nutritive peuvent augmenter les toxines dans le corps, l’aggravation des varices.

Top 5 des remèdes naturels pour une meilleure qualité des veines.

Marronnier d’Inde(100 mg/jour) Aide à renforcer les veines et peut aider à réduire l’enflure.

Houx (200 mg/jour) Peut réduire l’inflammation des veines.

Extrait de pépins de raisin  (200 mg/jour) Aide à renforcer la paroi veineuse.

La myrtille (160 mg 2 fois par jour) Qui augmente la circulation.

Vitamine E (400 UI par jour) Agit comme un anticoagulant naturel.
Remède de bonus

Hamamélis et vinaigre de cidre de pomme peuvent diminuer l’apparence des veines variqueuses.
Huiles essentielles pour les varices
Huile essentielle de cyprès est l’un des meilleurs traitements naturels pour réduire les varices.

Le Cyprès a la capacité d’augmenter la circulation et de soutenir le système circulatoire. Frotter les 5 gouttes d’huile de cyprès sur la zone problématique 2 fois par jour

 

source : http://draxe.com

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